Tag: Zrównoważony tryb pracy

Praca zdalna a zdrowie psychiczne – jak sobie radzić?

Praca zdalna, która wymaga od nas długotrwałego przebywania w domu, znacząco wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Często czujemy się przemęczeni, zniechęceni, łatwiej nasz humor się zmienia, a irytacja i złość stają się bardziej powszechne. W […]